Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 42,47g | Prot: 74,79g | Carbh: 221,46g.
Desayuno: Макдоналдс Мёд , Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Першинский Молоко 3,5%, Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Almuerzo: Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Cena: Курица Вареная, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Apex Протеиновый Батончик, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Три Кота Жевательная Конфета. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de letimvverh
|