Diario de brendadamasceno.cr, 05 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
133,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
1950 kcal Grasa: 80,58g | Prot: 93,13g | Carbh: 214,70g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almuerzo: Margarina, Yoki Milho de Pipoca Premium. Cena: Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Nanica, Hortifruti Kiwi, Leite (Leite Integral). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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