Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 13,45g | Prot: 104,81g | Carbh: 175,94g.
Desayuno: Mamão Formosa, Bauducco Cereale Toast Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Mel, Yoki Aveia em Flocos, Hortifruti Banana Prata Crua. Almuerzo: Hortifruti Manga Palmer, Abóbora Cabotia, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Hortifruti Abacaxi, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Underx Nutrition Whey Gourmet , Goiaba, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bethaniabb
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