Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 58,18g | Carbh: 170,21g.
Desayuno: Continente Equilibrio Bebida à Base de Aveia, Pingo Doce Pão da Avó, Milhafre Manteiga com Sal. Almuerzo: Vinho Tinto de Mesa, Pepino (Descascado), Cebolas, Tomates, Mercadona Secreto de Porco, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Auchan Gelatina 0%, Auchan Pão de Milho com Girassol, Nobre Paio York, Campainha Queijo Flamengo Light, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão da Avó, Pastel de Nata, Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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