Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 56,96g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мандарины, Кофе с Молоком, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Авокадо Авокадо Хасс, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Cena: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Filippo Berio Соус Песто Классический, Салат Овощной, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de _elena_elenovna_
|