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05 oct. 23
Diario de lari5222, 05 oct. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
73,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2023:
755 kcal
Grasa: 62,70g | Prot: 29,29g | Carbh: 22,89g.
Desayuno:
Yumurta, Zeytinyağı, Doğal Peynir, Kıvırcık Lahana, Domatesler.
más...
19 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Tesekurederim😘👍
05 oct. 23 por el miembro:
lari5222
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