Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 81,16g | Prot: 129,18g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Oltermanni Сыр 17%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Лента Мясо Влмк Переднего Отруба. Almuerzo: Капучино, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Cena: Лента Куриное Филе Деликатесное, Oltermanni Сыр 17%, Кальве Майонез Легкий, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Пискаревский Сметана 15%, 2023 Запеканка 160гр порция творожная 8 порций. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ERAC_131
|