Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 93,47g | Prot: 52,10g | Carbh: 202,15g.
Desayuno: Малина, Я Вкусный Батончик Мюсли Кокос и Темный Шоколад, Пятерочка Сахар, Кофе, Молодея Сыр Парма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо Варёное , Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Almuerzo: Магнит Хлеб Столичный , Золотой Ключик Борщ Украинский , Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Кофе. Cena: Пеликан Кукурузные Палочки, Кофе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Brunchers Семечки Жареные с Солью , Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Кофе, Пеликан Кукурузные Палочки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|