Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 19,97g | Prot: 28,68g | Carbh: 60,98g.
Desayuno: Tirol Leite Desnatado, Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Ovo Mal Cozido. Cena: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Bauducco Torrada Light (10g), Bauducco Torrada Light (10g). más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Corrida - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianecarvalhommm13
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