Diario de FluffyPuffMamma, 04 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
935 kcal Grasa: 25,50g | Prot: 125,00g | Carbh: 54,00g.   Desayuno: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almuerzo: Souper Salad Sunflower Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Cena: Souper Salad Sunflower Seeds, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). más...
2104 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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