Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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148 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 105,73g | Carbh: 227,78g.
Desayuno: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Champignons, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Almuerzo: Milbona High Protein Himbeere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Strauchtomaten, Zwiebeln. Cena: Buko Balance, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko, Nestle Caro Original. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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