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Jetzt halte durch Ziel Ende Oktober 87.7
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 53,00g | Carbh: 183,56g.
Desayuno: Natreen Apfel & Aprikose, Porridge, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Almuerzo: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Mandarine. Cena: Aldi Cucina Parmigiano Reggiano, Barilla Penne All' Arrabbiata. Pasa Bocas / Otros: Ja! Sandwich Fürst Pückler Art. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tosca2008
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