Diario de JAG2521, 04 oct. 23

👍🏼🥰😘 

läuft bei dir❣️ 

Hey du Süße, wie schöööööön! Freu mich für dich! Sag mal, ich bin neugierig und habe etwas gestalkt😂, du hast seit dem 1.September ziemlich genau 5 Kilo verloren ( und alles in einem bereits niedrigem Gewichtsbereich) Was genau sind deine Maßnahmen hierzu? Ich habe das Gefühl,dass es bei mir immer langsamer wird jeh leichter ich werde. Bin gerade am überlegen welche Drehschrauben es für mich noch geben könnte. Daher die Neugier Grüüüüüße  

Hallo du Liebe 🤗 ich zieh täglich 3-4 Lines 😅😉😂 sry, war natürlich Spaß, konnte ich mir nicht verkneifen, hab gerade nicht so viel zum Lachen, da muss ich mich selber manchmal dazu bringen…mein Humor… Ganz ehrlich, ich trinkt sehr viel und komm wahrscheinlich im Schnitt auf max. 800-900 kcal täglich. Was weit unter meinem ETB liegt. Aber ich glaube bei mir ist die Abnahme auch stressbedingt, ich habe wirklich null Appetit und muss mich echt zwingen zu essen… Mein Puls ist permanent hoch…vlt spielt das auch mit rein 🤷🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ Aber generell was ich sogar wie keine einfachen Kohlenhydrate mehr. Was anderes kann ich dir leider nicht sagen 🙃 Lg 😘 

Sry die Rechtschreibfehler, deutsche Sprache, schwere Sprache 😅😂😉☺️ 

😂😂😂😂 Genau mein Humor Süße! Früher hätte es bei mir sogar auch gestimmt Da hatte ich keine gewichtsprobleme dafür andere haha🤪🤣👌 Naaaja genug aus der Vergangenheit, ich hoffe du passt dann jetzt ganz besonders gut auf dich auf. Nur dünn sein ist doof wenn sich nicht glücklich und gesund auch dazu gesellt! Warum hast du so viel Stress, falls dus erzählen magst?! Ansonsten erstmal danke für deine Antwort. So wenig kann ich nicht essen 🤣 Umarmung  

JAG, ich grätsch mal eben im eure Unterhaltung......sorry für die Unhöflichkeit.... ABER: ich lese permanent hoher Puls und bei mir schrillen die Alarmglocken.... auch bei jungen Frauen kann das gefährlich sein liebes.... hast du ein Blutdruckmessgerät daheim? Wenn ja, solltest du min. 4x tgl zu den selben Zeiten Blutdruck und puls messen..... uns das dann mal mit deinem Arzt besprechen. Wer über längeren Zeitraum einen erhöhten Puls hat, nimmt tatsächlich ab weil es den Körper, sprich Herz und Kreislauf extrem anstrengt. Wenn du Kummer hast und reden möchtest: ich bin da! Alles Liebe!!! 

Mäuschen…ja die alten Zeiten…da kann ich auch ein Lied von Singen 😅…lassen wir diese mal schön Vergangenheit sein 😌☺️ du läuft leider überhaupt nicht mehr privat und beruflich…und da beides zusammen hängt nicht so leicht…möchte aber ungern hier näher drauf eingehen…schreib dir gerne mal ne PN. Vio meine Liebe, mach dir keine Sorgen, ich komm ursprünglich aus dem „Gesundheitswesen“ hab es im Blick bin aber auch regelmäßig beim Arzt. 😘 Außerdem sage ich immer: Unkraut vergeht nicht😅😂 

Na dann bin ich beruhigt JAG... es tut mir sehr leid, dass es grad nicht läuft oder evtl überhaupt nimmer läuft.... Die erste PN von dir hat nicht geklappt aber wenn du dich mal bei ner alten, weisen Frau auskotzen möchtest.... ich bin da!🤗🤗🤗 

Bist ein Schatz 😘 komm ich bestimmt drauf zurück 🫶🏼 

🤗 

So ist es Erhan! Wie eine richtige Familie. Unbezahlbar🥰🥰🥰🥰🥰 

Ich seh schon, wir hätte nen schönen Abend zusammen 🤪 Das hört sich super anstrengend an! Ich kann dir nur sagen was mir immer hilft! Egal wie schlimm es ist und wie aussichtslos es erscheint eins ist Gewiss : Es wird vorbei gehen. Es ist schon immer vorbei gegangen. Mich tröstet das. Ja pn, würde so gerne von dir lesen ,hatte das heute auch schon mit Ayyy. Ich benutze nur die app und da geht nix mit pn..... Vorerst umarme ich dich einfach und sage dir sei Gewiss : it will pass sister 🤗