Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 119,51g | Carbh: 143,79g.
Desayuno: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Маркетопт Лаваш, Яйцо. Almuerzo: Цельное Молоко, Willmax Соевый Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Сардина с Добавлением Масла, Жареный Картофель, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Roshen Шоколад Черный 56%, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Маркетопт Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Молоко (Цельное Молоко), Розумний Вибір Цукор, Мрія Какао-Порошок, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Monsters High Protein Bar Strawberry . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|