Diario de Sebastian486, 04 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
1301 kcal Grasa: 42,19g | Prot: 170,60g | Carbh: 60,79g.   Desayuno: Kohlrabi, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Rote Paprika, Gut für Dich Rinder Saftfleisch, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, WW Brotaufstrich Butter. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Milbona Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Gutbio Haferdrink Mandel, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2659 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian486


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.