Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 116,75g | Carbh: 127,18g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Городецкий Снежок, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Городецкий Творог 5%, Перекресток Авокадо, Пятерочка Сливы. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Cena: Пятерочка Сливы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|