Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 63,31g | Prot: 154,12g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вологодское Яйцо, Дальпромрыба Муксун Натуральный, Авокадо Авокадо Хасс, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вологодское Яйцо, O'Keich Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ароматы Жизни Масло Льняное, Красный Лук, Огурец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: O'Keich Отруби Овсяные, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Инди Буженина из Индейки, Grovo Удобное Яйцо Белок. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaAksarina
|