Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 42,44g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Mel, Mamão, Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Panqueca de Carne Moída, Sadia Frango a Passarinho. Cena: Nestlé Suflair, Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Relva Verde Uva Passa Preta, Morango com Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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