Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 66,04g | Carbh: 126,97g.
Desayuno: Tomatoes, Carrot Juice, Alfamart Telur Rebus, Alfamart Apel. Almuerzo: Wall's Magnum Almond, Kokita Sambal Balado, Cooked Eggplant, Air Fryer French Fries, Cherry Tomatoes, SuperIndo Brokoli, Ikan Patin Goreng. Cena: Sprouts, Ikan Patin Goreng, Egg Omelet . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coffeadicted
|