Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 68,88g | Prot: 131,89g | Carbh: 119,60g.
Desayuno: Uprotein , Peanut butter, Banana. Almuerzo: Butter, Helgas lower carb bread, Onions, Cucumber (Peeled), Coleslaw, Beetroot, Lettuce, Tomatoes, Chicken Thigh. Cena: 85% lower carb Burgen bread, Western star spreadable butter, Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Coke, Lite n' Easy Mandarin, Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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