Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 74,05g | Prot: 53,76g | Carbh: 238,78g.
Desayuno: Малина, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Щедрый Год Батон Нарезной, Пеликан Кукурузные Палочки, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Кофе. Almuerzo: Кофе, Невский Кондитер Конфеты Форт, Яшкино Пряники Шоколадные. Cena: Финики, Пеликан Кукурузные Палочки, Кофе, Гречка Отварная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Vitateka Аскорбинка, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Простоквашино Молоко 2,5%, Brunchers Семечки Жареные с Солью , Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|