Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 44,40g | Carbh: 160,16g.
Desayuno: Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Qualitá Tomate Cereja, Brócolis Cozido, Cooper Coxão Mole Bovino, Arroz Branco (Cozido), Alface, Pepino Japonês, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Prestígio. más...
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1348 kcal
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Ejercicio:
Avanço alternado - 2 minutos, Jumping Jacks - 2 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelica V.P
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