Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 15,24g | Prot: 113,21g | Carbh: 88,23g.
Desayuno: Hércules Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Repolho, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Cena: Vitória Uva, Italac Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrey10.Torres
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