Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 83,70g | Prot: 107,64g | Carbh: 185,06g.
Desayuno: Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом, Ромашка Майонез. Almuerzo: Протеин Бар Батончик Карамель , Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Помидоры Черри. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Vita Meat Протеин Двойной Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Помидоры, Щука Жареная, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|