Diario de klopsik1, 03 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023

78 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:

447 kcal

Grasa: 13,01g | Prot: 34,25g | Carbh: 48,93g. Desayuno: Gruszki, Jajko Gotowane, Piekuś Chleb Graham. Almuerzo: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

⚖️⬇️🥰🤞💕

04 oct. 23 por el miembro: AgataTeraz

Dziękuję 😘 To mój wielki sukces.

04 oct. 23 por el miembro: klopsik1


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