Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 114,79g | Carbh: 224,17g.
Desayuno: Pineapple, Fuji Apples, Lifestyle Food Chia Seeds, Almonds, Vital Medium Fat Plain Yoghurt, Guavas, Bananas. Almuerzo: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Woolworths Pickled Onion, Cucumber (with Peel), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Tomatoes, President Feta with Black Pepper, Woolworths Gammon, Green Peppers. Cena: Ferrero Nutella, Rose Wine, Soy Sauce, Sunflower Oil, Green Peas (Frozen) , Gem Squash, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Fruit Cake, Fair Cape Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sorceress1976
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