Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 153,71g | Carbh: 128,59g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Перекресток Авокадо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Almuerzo: Куриное Филе, Зеленый Перец, Красный Лук, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Яблочное Пюре Несладкое, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Milk Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Станичник Пирожок с Черной Смородиной, Печеночные Оладьи, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|