Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 9,22g | Prot: 59,34g | Carbh: 55,43g.
Almuerzo: Brigadeiro de Colher, Heinz Ketchup, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamela1001alves
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