Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 89,82g | Carbh: 232,42g.
Desayuno: Bananas, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Great Lakes Collageen, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Almuerzo: AH Ongezouten Pinda's, Apples, Raisins, Cooked Egg, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Activia Strawberry Yogurt. Cena: Nonfat Plain Yogurt, Activia Aardbei, Kirkland Signature Supreme Cauliflower Crust Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke, Milton's Craft Bakers Gluten Free Everything Crackers. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Descansando - 10 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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