Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 89,78g | Carbh: 19,22g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Светлана2705
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