Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 35,00g | Prot: 50,23g | Carbh: 110,38g.
Desayuno: Drobimex Kiełbasa Śląska z Kurcząt, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Pilos Fromello Śmietankowy, Biedronka Ogórek Gruntowy, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada, Mlekpol Mleko 3,2%. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Приготовленная Морковь, Mleczna Zagroda Masło Extra, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Drobimex Kiełbasa Śląska z Kurcząt, Gullon Chocolate Cream Sandwich Cookies, Арбуз. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|