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1 Woche Dienstreise, 1 Woche Urlaub...
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2648 kcal
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Grasa: 114,60g | Prot: 114,15g | Carbh: 281,45g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Gutes Land Gouda , Fleischsalat, Sahne-Heringsfilet, Aldi Vollkornbrötchen. Cena: Reis (Gekocht), Pommes Frites, Zeus Zaziki, Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Hirten-Hacksteak, Minestrone, Gyros. Pasa Bocas / Otros: Bon Gelati Schoko-Vanille Hörnchen. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de big-bert
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