Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 84,25g | Prot: 119,54g | Carbh: 231,40g.
Desayuno: Roi Thai Кокосовое Масло, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром , Свой Урожай Чёрная Смородина , Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Макфа Манка, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Almuerzo: Медовая Долина Мёд Гречишный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Малина, Коровкино Сырок с Кокосом, Pretto Сыр Рикотта, Табрис Минтай Отварной. Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Pasa Bocas / Otros: Коровкино Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|