Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 112,48g | Prot: 136,69g | Carbh: 144,66g.
Desayuno: Кисатдилья, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Шарлотка с Яблоками. Cena: Шарлотка с Яблоками, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Жареная Картошка, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Волков Окорочек Копченый, PumpUp Протеин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tane4ka__
|