Diario de Sebastian486, 02 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 46 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2023:
1649 kcal Grasa: 61,67g | Prot: 211,83g | Carbh: 61,28g.   Desayuno: Gut für Dich Mini Wiener Geflügel, Kohlrabi, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Rote Paprika, Gut für Dich Rinder Saftfleisch, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Gutes Land Handkäse, WellMix Whey Protein Vanille, Milbona Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Gutbio Haferdrink Mandel, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2673 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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