Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 82,13g | Carbh: 162,14g.
Desayuno: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, SPAR Печеночные Оладьи, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква, Борщ. Almuerzo: Яблоко, Савушкин Продукт Теос 2%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, SPAR Печеночные Оладьи, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Cena: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , SPAR Печеночные Оладьи, Савушкин Продукт Теос 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Be True Смузи Тыква Морковь. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_m1975
|