Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 137,92g | Carbh: 68,95g.
Almuerzo: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смешанные Орехи, Жаркое из Свинины, Рис Вареный. Cena: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|