Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 89,82g | Carbh: 259,03g.
Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo, M&M's Chocolate. Cena: Kellogg's Sucrilhos, Pullman Bisnaguito, Max Titanium 100% Whey Morango, Itambé Iogurte Morango, Danone Iogurte de Coco. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo.R
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