Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 97,74g | Prot: 68,75g | Carbh: 34,20g.
Desayuno: Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Carrots, Go Raw Sprouted Sunflower Seeds, Wild Coho Salmon (Cooked, Moist Heat) , Celery , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Brie, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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