Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2009
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1590 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 106,79g | Carbh: 131,35g.
Desayuno: coffee, doughnut, chicken sandwich. Almuerzo: water, coleslaw, fried chicken, rice. Pasa Bocas / Otros: coffee with milk & sugar. más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de blacknola
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