Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 66,91g | Prot: 79,70g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Нектарин, Варенька Малиновое Варенье , Клинский Хлебокомбинат Хлеб Бородино, Простоквашино Сметана 20%, Fish House Печень Трески Натуральная, Оладьи Творожные. Almuerzo: Треска Отварная, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Винегрет , Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Cena: Шампиньоны Жареные, Подлива, Гречка Отварная, ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Интересная информация по полнолуние. Понаблюдаю)
22 dic. 23 por el miembro: nnn худеет.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|