Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 93,08g | Carbh: 178,89g.
Desayuno: Хлебник Сэндвич с Курицей и Терияки. Almuerzo: Tamaki Соус Ореховый, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Волшебное Дерево Кунжут, Tamaki Соус Устричный, Магнит Рис Круглозерный, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Олег Сирота Сыр Медовый, Ермолино Индейка Гриль, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|