Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2463 kcal
|
Grasa: 82,56g | Prot: 67,47g | Carbh: 341,44g.
Desayuno: Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%. Almuerzo: Delibon Щербет Черная Смородина, Пеликан Кукурузные Палочки, Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Золотой Ключик Борщ Украинский , Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Кофе. Cena: Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Food Taxi Запеченный Ролл с Крабом, Жар Пицца Пицца Чикен Карри, Блины из Цельной Пшеницы, Невский Кондитер Конфеты Форт, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Щедрый Год Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Башспирт Бальзам Агидель, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Чай, Финики, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|