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...jetzt geht´s mit aber doch bissel zu schnell...
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 46,31g | Carbh: 160,87g.
Desayuno: Quark 20%, Leinöl, Leinsamen geschrotet, Honig, Obst. Almuerzo: Butter, Penny Markt Putenbrust Filet, Kürbiskernbrötchen, Äpfel, Leichter Genuss Schoko-Pudding. Cena: Kaisersemmel. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink (Dose). más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Autokino mit Premiere - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Happy*to*be
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