Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 69,76g | Prot: 130,30g | Carbh: 142,53g.
Desayuno: 100% whey, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: Helgas lower carb bread, Butter, Woolworths Beef Eye Round Roast Marinated in Onion An Garlic An Red Wine. Cena: Perfect italiano parmesan, Pineapple , Thin crust high protein pizza base, Shaved Leg Ham, Australian mozzarella shredded cheese , Capsicum , Onion . Pasa Bocas / Otros: Salted caramel crankt, Coca-Cola (375ml), Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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