Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 83,41g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Chiquita Banane, Nautica Heringssalat mit Roter Bete und Gurken, Stadtbäckerei Junge Landjunge, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Aldi Kochschinken, Milbona Butterkäse. Cena: Himbeeren, Dr. Oetker High Protein Milchreis , Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Stadtbäckerei Junge Feinbrot. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maerzeinhorn
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