Diario de SaraRiley, 30 sep. 23

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yay it went back down...

142,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 43,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2023:

2361 kcal

Grasa: 148,13g | Prot: 131,75g | Carbh: 118,28g. Desayuno: Chester's Flamin Hot Fries, Great Value Enriched White Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg. Almuerzo: Lettuce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Salsa, Ground Beef (Cooked). Cena: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Armour Chili with Beans, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz). más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

30 sep. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

Thank you Morticia Adams I appreciate it..

30 sep. 23 por el miembro: SaraRiley

I've been out shopping this morning at 4different stores and walking around getting me some exercise this morning.. now I am ready to relax for a bit LoL..

30 sep. 23 por el miembro: SaraRiley

Very Nice Drop 💖

30 sep. 23 por el miembro: rcguenth

Great drop!

30 sep. 23 por el miembro: Draglist


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