Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 57,17g | Carbh: 97,34g.
Desayuno: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Fitline Activize, Birşah Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Altınkılıç Kefir Sade, Züber Original Fıstık Ezmesi , Toz Biber, Peynes Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Nurtav Yumurta L, Fitline Activize. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de busra9095
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