Diario de Vani Belo, 30 sep. 23

Gestern abend auf einer Hochzeit gewesen und es gab zum Anstoßen Apfelcidre, ein alkoholfreies Bier, einen Cakepop, ein Glas Weißwein zum Essen, eine Johannisbeerschorle und jetzt das Essen:
Es war ein Traum:
gefüllte Auberginenröllchen mit Wallnusscreme,
Käsesüppchen mit versenkten Weintrauben,
Kalbfleisch Meisterstück mit gebackenem Weißkohl und Kartoffelbällchen an einer kräftigen Jus,
Und on top Mousse aux Chocolat mit Pflaumeneis und eingelegten Pflaumen auf einem Butterkekskrümmelbett.......
Das hat natürlich die Waage nicht kalt gelassen.
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2023:
1325 kcal Grasa: 98,16g | Prot: 51,16g | Carbh: 63,16g.   Desayuno: Zwiebeln, Tomaten, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ei. Almuerzo: Kurkuma, Olivenöl, Aldi Bio Kerne-Mix, Patros Original Feta, Hokkaido Kürbis. Cena: Aldi Cashewkerne. más...
134 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Hauptsache schön wars, dann passt das schon - LG 
30 sep. 23 por el miembro: hoogan
Ich denke auch, war gerade schon 2h mit Gartenarbeit beschäftigt...das dürfte auch einen Ausgleich bieten 
30 sep. 23 por el miembro: Vani Belo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vani Belo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.