Diario de Vonnischatz, 31 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2015:
2014 kcal Grasa: 82,15g | Prot: 78,27g | Carbh: 232,53g.   Desayuno: Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgaeuer Landhoghurt Mild 3.5%, K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Blaubeeren, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Banane. Almuerzo: Pellkartoffeln, Herta Delikates Leberwurst. Cena: Optiwell Joghurt Kirsche, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Patros Natur aus Kuhmilch Käse in Salzlake, K-Classic Kochschinken, Radieschen, K-Classic Karottensalat, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker, Sondey Vollmilch Butterkeks, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
2322 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonnischatz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.